Pflanzliche

Rezeptideen

Pikanter Happen – Fastenkuchen

Vorbereitung: 15 min
Kochen: 50 min
Schwierigkeitsgrad: leicht
Portionen: /

vegan, milchfrei, fettarm

Hummus – der perfekte cremige Dip

Vorbereitung: 5 min
Zubereitung: 5 min
Schwierigkeitsgrad: leicht
Portionen: /

vegan, milchfrei, glutenfrei

Richet – Gerste mit geräuchertem Tofu

Vorbereitung: 15 min
Kochen: 60 min
Schwierigkeitsgrad: leicht
Portionen: 6

vegan, milchfrei, fettarm

Grüner Kaki-Smoothie mit Quinoa

Vorbereitung: 5 min
Kochen: 2 min
Schwierigkeitsgrad: leicht
Portionen: 2

vegan, glutenfrei, milchfrei

Kartoffelpüree mit Erbsen in Soße

Vorbereitung: 10 min
Kochen: 20 min
Schwierigkeitsgrad: leicht
Portionen: 3

vegan, glutenfrei, milchfrei

Roter Power-Saft

Vorbereitung: 10 min
Kochen: 3 min
Schwierigkeitsgrad: leicht
Portionen: 3

vegan, glutenfrei, milchfrei, fettarm

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